Higienizacja zębów
Regularny przegląd to podstawa ochrony jamy ustnej. Aby uniknąć lub odpowiednio wcześnie wykryć rozwijającą się próchnicę, należy odwiedzać swojego stomatologa co 6 miesięcy (w przypadku dzieci ten czas wynosi 4 miesiące). Jednym z zabiegów, które powinniśmy wówczas wykonywać jest higienizacja zębów polegająca na wyeliminowaniu gromadzącego się kamienia i osadu. Po wykonaniu piaskowania lub skalingu powierzchnia zabezpieczana jest specjalną pianką z fluorem. Po wizycie należy powstrzymać się od jedzenia i picia barwiących artykułów spożywczych.